篮球改小了吗？
1、首先，篮架的高度没有变（实际比原来还要高一些）；
2、其次，球场的布置也没有变（两边的篮板高度和距离都没有改变）;
3、然后，比赛的规则也没有变（基本的规则和裁判法没有任何修改）；
4、最后，运动员的身体也没有变（身高、体重等身体基本指标没有变化） 那么问题出在哪里呢？毫无疑问，问题的关键出在场上队员的身上。随着世界体育运动的发展，现代竞技体育越来越讲究对抗的强度和冲击力，因此现代职业联赛的比赛水平和场上激烈程度都比以前有了极大的提升。
为了降低运动员受伤的风险，各国各区域的职业联赛都开始引进保护措施——佩戴护裆就是其中之一。而NBA作为全球最高水平联赛，最先开始引入保护性装备。因此从2017年开始，我就开始佩戴护裆参加比赛了（本人并非玻璃人，之前从来没有发生过严重的运动伤害）。
虽然佩戴护裆的初衷是为了防止被犯规时受到的伤害，但是事实上真正让我感到不适的并不是那些带有杀伤性的犯规动作，而是比赛中频繁的突破、起跳、落地这些对下肢肌肉群造成冲击的动作。于是，我发现了护裆另外一个作用——减少运动损伤的几率！ 自从开始佩戴护裆后，我的膝盖再也没有出现过伤病，这对我来说无疑是一个巨大惊喜。
作为一名普通球员，能够告别伤病，继续留在赛场上是最大的愿望。而在保证安全的前提下，提高技术和体能训练则是继续留在高水准赛场上的重要保障。我认为佩戴护裆不仅是必要的，而且是势在必行的。