婴儿如何保养皮肤?
婴儿的皮肤娇嫩,大家在婴儿皮肤的护理保养上面也是格外的用心,婴儿的皮肤护理保养也是有正确的方法的,把握住婴儿皮肤护理的方法,能够更加好的来呵护宝宝的皮肤,让婴儿的皮肤更健康的成长。
婴儿皮肤娇嫩,主要表现在皮肤的角质层较薄,皮下毛细血管丰富而且表浅,皮肤屏障功能不完善,容易出现皮肤通透性增加,经皮肤失水增多,以及皮肤容易感染和过敏。同时,婴儿的皮肤的自我保护能力也较弱,日光中紫外线容易透过皮肤影响到更深层的结构。此外,由于婴儿的汗腺和汗腺活动也较成人为弱,所以婴儿体温的调节能力也较弱,容易受到外界温度变化的影响。上述这些特点都决定了婴儿的皮肤容易发生损伤和感染。因此,做好婴儿的皮肤护理,尽量避免和减少各种物理性、化学性或感染性的损伤是十分重要的。
婴儿的皮肤护理原则是保持清洁、避免感染。常用的具体措施包括清水洗脸、洗头和洗澡,平时常用温水清洗尿布部位,冬季可适当涂一些无香料的润肤霜。婴儿不宜用温水浴,洗脸的温度在20~30度左右,洗澡温度在35~40度左右。洗完脸和洗澡后不须要常规拍爽身粉,特别在皮肤褶皱处,以减少粉末的刺激。如需扑粉,也不宜过厚,以能防止摩擦为度。洗完脸和洗澡后可根据情况在外阴和四肢适当涂抹润肤霜。
婴儿头部常有较多油脂性分泌物,如果污垢较重建议在洗澡时用洗发水清洗,清洗时应注意轻柔,避免损伤宝宝的皮肤和眼睛。一般洗澡不必太过频繁,必要时可2日洗一次。由于清洗过于频繁容易去除人体正常的脂肪保护层而引起皮损。洗完澡后一定要及时穿好衣服,注意保暖,以防受凉。其他部位如果没有明显污染则可不洗澡。
在衣物和尿布的选择上,应以纯棉织品为佳,人工化纤织品容易刺激皮肤引起瘙痒和皮炎。洗好的衣物和尿布一定要在太阳下充分晒干后再用。尽量不要用各种消毒洗衣粉和柔顺剂等接触婴儿皮肤的衣物和尿布,以降低化学物质的刺激和可能的皮肤感染率。
注意不要用市售的激素类外用药,以免引起不良反应和感染。此外,强紫外线特别容易损伤婴儿的皮肤,因此在外出时一定要注意做好适当的防护措施,如戴帽子、使用婴儿防晒、打伞等。如果面部不小心被晒伤后,可以局部涂些婴儿霜等进行保护。夏天尽量避免在日光最强的中午外出。如果发生小面积的烫伤、烧伤和损伤,可局部涂些獾油,必要时后及时就诊治疗。经常发生湿疹的婴儿平时一定要注意做好预防护理措施,包括避免吃可能引起过敏的食物和接触可能引起过敏的物质,以及局部常用婴儿霜等保护。
做好婴儿的日常皮肤护理,才能保证婴儿皮肤的健康和预防皮肤疾病的发生。