儿童游泳时间多长为宜？
一般来讲，第一次课（45分钟），孩子基本都能游完300米距离了；如果以前没有学过游泳，这个成绩是很惊人的，因为很多成人也是不能一下子就游那么远的。 当然，也有个别情况，比如有些孩子的柔韧性特别好，身体非常灵活，可能1小时就能游很远。但这种情况很少出现。而且，我看过一些报道，有一些孩子刚开始学游泳的时候，能够游1000米左右，真是让人惊叹。
第二次课(45分钟)，就可以尝试游蛙泳、自由泳等更复杂的动作了。经过一段时间练习，大部分孩子能很快学会这些动作，并运用这些动作完成200～500米的游动。 需要特别提醒家长的是，由于水有浮力，加上孩子在水中可以伸直双腿，他们最初会觉得游起来特别轻松。但事实上，他们的新陈代谢速率比在陆地上要高得多！所以，不要以为孩子游了一节课，就肯定消耗了一定的热量。如果孩子游泳后感觉疲惫不堪，那说明运动程度实际上已经超过了孩子的生理承受限度，对孩子来讲其实是一种负担。
另外，还要提醒家长，不要担心孩子在水里呛水、恐惧喝水而用奶瓶喂奶的方式，这样会影响孩子口腔发育，也会阻碍吞咽功能。 其实，只要教会孩子如何正确吸气、呼气，告诉孩子吸气要沉到肚子，吐气要让气息完全排出，就能解决呛水和恐惧饮水的问题。