蜂蜜对儿童有好处吗？
“儿童可以喝蜂蜜？”这个问题的提出，显示人们对给儿童进补的正确态度还比较陌生。其实，除了那些特殊疾病的患儿以外，普通儿童一般不用刻意食用补品。因为，儿童“阳气”旺盛，体质多半偏热性；而且，4岁以下的婴幼儿胃肠道功能尚未发育完全，而5岁以后逐步开始入学，学习压力及不良饮食习惯都会影响营养素的正常吸收，导致“阴液不足”。 这种情况下，本来就阳气偏盛、容易上火的儿童再进食蜂蜜等温热性的补品，无异于“火上浇油”！医生才总是提醒家长，3岁以内宝宝不宜吃蜂蜜，3岁以上也应少量食用。
当然，这并不是说蜂蜜及其他滋补品就完全不能吃。如果孩子们有口唇生疮、口干、便秘等阴虚火旺的症状，适当食用一些滋阴润燥、降火生津的蜂蜜还是有裨益的。 只不过，家长们一定要注意控制孩子食用蜂蜜的量——1岁以内的宝宝，每次不要超过3茶匙（20g）；1-3岁的宝宝，每次不要超过一汤匙（15g）；4岁以上的宝宝，一次也不要超过2汤匙（30g）。而且，必须注意的是，蜂蜜中糖分含量高，糖尿病患者应该禁止食用。
需要特别提醒的是，由于婴幼儿自控能力较差，特别是1岁以内的宝宝，牙口尚不健全，容易吞咽下颗粒较大的糖块，父母一定要细心看护，千万不要让宝宝单独摄取蜂蜜。