儿童咳嗽吃什么饭好？
我家小孩最近也是一直反反复复的咳嗽，我都特别担心。然后有人给我推荐了雪梨、冰糖、红枣炖汤喝，效果不错，给大家参考下哦。 准备食材：雪梨一个、红枣6个、枸杞20粒、冰糖15克。 做法： 第一步——清洗浸泡 把雪梨洗干净切块，用冷水浸泡十分钟；红枣去核浸泡，注意红枣去核才不会上火。 第二步——开始炖汤 把切好的雪梨块放入汤锅中，加入适量冷水（最好一次性加足水），大火烧开后，调成小火继续炖40分钟左右。 第三步——加入冰糖和红枣 待炖至汤汁变白，加入洗净的红枣以及冰糖，再炖30分钟左右即可。 每次我给孩子喝的时候，都会把渣去掉，只留汁水给他喝。因为水果类的渣子宝宝吃了容易不消化。 这道冰糖炖雪梨不但能润喉止咳，而且对痰多、口干舌燥，内火旺盛也有很好的作用。
除了吃，还要让孩子多喝水，保持喉咙湿润也很重要。这样才可以有效帮助孩子缓解咳嗽症状。 我家孩子现在一直在坚持喝，确实比刚开始好的时候多了，没以前晚上咳嗽那么厉害，也没有痰了。希望对大家有帮助！