婴儿几个月可以吃迷糊?
4个月就可以给宝宝添加辅食了,6个月后是添加辅食的最佳时期。 所谓“糊”,其实就是用搅拌机把食物打成糊状,方便宝宝咀嚼和吞咽。但这里所说的糊不是指最后成品的形状,而是指制作过程。只有充分打散、混匀,并且熟透的食物才能叫做“糊”。而成品的形状可以是流质(如米糊),也可以是固体块状食品(如香蕉泥)。
那么,什么能吃?什么是不能给宝宝吃呢?给6个月以内宝宝吃的泥状食物必须是易消化、高营养价值的食材,建议从富含铁的米粉开始,以后慢慢增加多种类。具体做法如下:
1. 首先,要选择质量好,信誉高的品牌。
2. 将新鲜食材洗干净,去掉皮,切成小片状或碎末。
3. 将切好的食材加入开水浸泡20分钟,再倒入搅拌机打碎成糊状。注意不要加水过多,以免稀释了胃酸,影响消化。
4. 过滤。由于此时的宝宝胃酸分泌量不足,消化酶活性低,胃排空的速度慢,如果颗粒过大,就会影响到宝宝的消化功能。需要经过滤网,除去里面的渣子,这样吃起来才放心。
5. 如果做的数量不多,可以直接装入奶瓶让宝宝吸允,因为唾液里含有淀粉酶,能够帮助消化。或者做成小饼让宝宝自己拿手指蘸着吃。
6. 每次添加新食物需遵循“少量、渐增”原则,即一次只喂一种新食物,连续喂食3天,观察宝宝的消化情况。
6个月以上且对以下食物耐受好的宝宝,可以尝试食用烂粥、面食、水果泥、蔬菜泥等。 需要注意的几点:
1、无论吃什么食物,都要从少量开始加起,逐步递增。
2、第一次喂新的食物时,妈妈要仔细观察宝宝的大便,看看是否正常。如果发现宝宝有腹泻、呕吐等情况应及时停止进食,带宝宝去医院检查。
3、宝宝生病(感冒、发烧、腹泻)时应暂停添加新的辅食。待病愈后的7天内,仍要从少量开始添加。