5岁儿童吃什么奶粉好？
5岁宝宝已经有了独立进食的能力，在选奶上不需要再像新生儿那样特别呵护。 宝宝在3岁以前，一般建议给宝宝喝脱脂牛奶，因为脂肪颗粒较小，容易消化；而且0-3岁的宝宝运动量不大，也不存在肥胖的问题。 但是3岁以后的宝宝活动量增大了，如果还长期饮用脱脂奶粉，可能会让宝宝摄入的能量不够，影响正常的生长发育。 这个年龄段的宝宝应该选择全脂奶粉。但需要注意的是，并非脂肪含量越高越好，过高的脂肪容易引起宝宝消化不良。 目前市面上的配方奶粉种类很多，有的含有DHA，有的含有乳铁蛋白，还有的含有益生菌等等。家长在选择时往往不知所措。 实际上，6个月以内的宝宝，只要喂奶足够，一般不需要额外补充其他营养；6个月以后，可以适当给宝宝添加适量的辅食，来获取食物中的营养素。
对于已经长了牙，并且可以咀嚼的3岁以上宝宝，可以直接食用酸奶、奶酪等含钙丰富的食物，也可以适量吃些坚果，如杏仁、核桃、腰果等。 但要注意的是，婴幼儿的消化功能尚未发育成熟，而成人的胃肠道又对食物加工精细，各种有害微生物都被消灭了。所以，即使宝宝到了可以吃“大人饭”的年龄，也不能让他们随心所欲地吃肉食和辛辣刺激性食物。