八个月宝宝能吃调料吗?

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我家宝宝七个多月开始吃盐,现在一岁四个月了,身体很健康,也没有发现什么毛病。 刚开始加盐的时候,只是尝味道,放一点点在宝宝的粥里,然后观察他的反应,若是宝宝爱吃,且没有什么不良反应,那就说明宝宝可以吃盐了;若是不爱吃或者吃了以后有什么恶心、呕吐的反应,就说明宝宝不能吃盐或不可以多吃盐。 小时候没吃过的东西,不要给他突然吃,特别是大人吃的食物,以防他过敏。

我给宝宝做的辅食都是清淡的,少油少盐。因为妈妈们的乳汁含有多种营养成分,足够满足宝宝的营养需求,所以辅食要做的越清淡越好。等宝宝大一些可以给些果泥、菜泥(煮熟的),等宝宝可以咀嚼就可以给些软饭、烂面条、小馄饨之类的了。

等到一岁以后,就可以给些盐了。但是也不能吃多了,平时自己炒菜时放的盐量,就是宝宝一天可食用的数量。比如你一天做菜用两克盐,那么宝宝也就只能用两三粒。 等宝宝二岁以后,就可以跟大人一样正常吃饭菜了,这个时候再根据情况调整口味。 我家宝宝特别爱喝水,每次喂水都不拒绝,而且喝很多。所以我一直没担心过他的饮食问题。

不过有些父母比较谨慎,那也可以考虑先用温开水兑点淡盐水,然后一滴一滴的滴进宝宝的口腔,让其慢慢适应。 但记住一点,千万不要强迫宝宝吃东西!尤其是刚刚吃过奶后,更不要马上强迫他吃别的东西,特别是婴儿奶粉。

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婴儿在出生时,对咸味、酸味、甜味和苦味等具有反应的能力,此时婴儿对甜味比较敏感。随着婴幼儿日龄增长,在正常喂养情况下,味觉不断发育,在6个月时味觉明显较前发育良好,对各种味道都有了反应。6个月以后的婴儿开始接受辅食,接触到了更多的食物,味觉发育更为良好,对味道的变化反应更加敏感。

婴儿从6个月开始训练进食辅食,辅食应该是少糖、无盐、不加调味品。婴儿6个月后仍然以奶类为主要的食物来源,每日奶量在600毫升左右,可以满足钠等矿物质的需要。如果在辅食或其他食物中再加盐,容易造成钠含量超标,增加肾脏的负担,还会影响钙的吸收。盐和糖等调味品摄入过早或摄入较多,会导致婴儿口味加重,不利于养成良好的饮食习惯。所以不要给八个月的宝宝添加这些调料。

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