6个月小孩可以吃什么？
六个月的宝宝已经可以吃很多东西了，只要妈妈把握好“细、软、碎”的原则，就能把食物安排得丰富又得当！ 1. 主食可以吃稀粥（大米糊），米里面的蛋白质经过长时间熬煮已经变得非常柔软，很能刺激宝宝的食欲；也可以试试燕麦、小米等粗粮做的粥，里面富含膳食纤维，有利于肠胃蠕动，对便便也更好。但要注意，此时宝宝已经开始出牙，有些宝宝甚至已经长出几颗乳牙，所以建议粥里别放太多糖类，预防龋齿。
2. 副食除了吃奶制品外，还可以开始吃一些肉泥、肉末（注意要剁得很烂），蛋黄、蔬菜泥、水果泥等等。注意蔬菜、水果本身含糖量较高，不适合放入过多的糖来调味，以免导致龋齿。
3. 可少量喂给宝宝喝些纯牛奶、酸奶（含乳酸菌的酸奶有助消化），但要注意不要给宝宝吃太多含咖啡因的饮料，比如咖啡、茶等等。 因为宝宝这个时候也已经添加辅食了，妈妈不要再以为宝宝只吃奶就能摄入充足营养了！均衡饮食、规律饮食很重要！