宝宝八个月吃什么鱼肝油?
我家宝宝一直吃的是澳大利亚版的伊可新,现在五个月了,感觉效果很好! 建议买这个牌子的! 为什么这样说呢? 因为它是维生素AD,不是鱼肝油哦~很多妈妈误以为宝宝吃鱼肝油是补DHA,其实错了啦~
VA(胡萝卜素)+VD(钙化醇)=维生素AD,而其中起到预防佝偻病(缺钙)的作用的是VD。 但是,这里需要特别提醒的一点是,国内生产的人工合成VD含量都是5000国际单位/粒的,而国外生产的天然VD含量则是400国际单位/粒。因为人脑中只有1%左右是有脂肪构成的,而这个部分是需要吸收大量DHA才能满足大脑发育需求的。而体内99%的VD是通过太阳照射转化为体内所需的DHA。 所以人工合成的5000单位/粒的VD,由于缺少紫外线照射这一重要环节,无法真正转换形成DHA,就导致了白吃了!吃了等于没用! 为了宝宝能够真正吃到含有DHA的鱼肝油,一定不要买国内的人造VD!一定要买国外天然的VD。
另外还有一个选购秘诀分享给楼主,就是看瓶底的批号。如果是欧美国家生产的,一般会在底部有“Made in Europe”或者”Made in USA"的批号,而如果是日本制造的则会标注”Made in Japan“。如果买了其他国家产的就要注意了!有可能买到假鱼肝油了,虽然不一定有害,但是营养肯定是没有达到的。