宝宝十一个月可以吃虾吗?
可以吃了,但是要注意以下几个问题:
1、虾是高蛋白食物,一次不能吃太多(尤其对于肠胃功能比较弱的宝宝),否则难以消化,出现腹泻等问题。一般来说,10个虾仁的量差不多,给宝宝吃时一定要做烂一点。
2、虾属于海鲜类食物,对海洋性过敏的宝宝要慎重,可以先少量给宝宝试一试,如果确实没事再大量给吃。
3、除了虾之外,贝壳类海鲜也不要给宝宝吃,避免引起消化不良。
4、无论是吃虾还是吃其他肉类食物,都要注意不要给宝宝吃得过冷或过热,以免刺激到胃肠道。 等宝宝再大一点,可以把虾皮和虾仁加工成粥、汤、点心等,既方便了宝宝食用,又能减少对胃肠道的刺激。
还要提醒各位家长,除了海鲜,还有一些容易引起过敏的食物,比如花生、瓜子或者一些水果等,也要注意少吃。
对于已经患有湿疹或者皮肤敏感的宝宝,建议最好暂时别吃海鲜,以免加重病情。 如果家长担心宝宝营养不够,可以选择富含营养且容易消化的食物来替代海产品,诸如奶制品、豆制品、鸡肉、鸭肉、猪肉、胡萝卜、绿叶蔬菜等。