8个月的宝宝吃什么蔬菜？
8个月可以添加的辅食种类很多，有各种各样的菜粥、烂面条等谷物类；有菠菜、青菜、胡萝卜等颜色的蔬菜；也有西蓝花、番茄等带有硬籽的水果。不过要注意的是，添加新的食物需要严格遵循由少到多、由稀到稠的原则，一次不要给宝宝尝试添加多种新食物，以免增加宝宝的消化负担。
6-7个月时，大多数宝宝已经长了4颗乳牙，能够咀嚼较软的东西了，因此这个时期的辅食和营养品主要重点在补钙，补铁，补充维生素和DHA等。 每天可以给宝宝吃1个蛋黄，把鸡蛋煮熟后只留蛋黄，用勺子压碎加少许水调成糊状给宝贝食用。也可以适量摄入肉类，如炖得很软的排骨，清炖猪蹄等，以补充钙和蛋白质。还可以适当吃些肝泥和鱼肉，比如猪肝粉、鱼泥，这些动物性食物的优质蛋白含量高，且易消化吸收。 除了从辅食中获取营养物质，妈妈还要关注每日奶量的充足，保证宝宝体内营养需求的均衡。如果宝宝已长出几颗牙齿，妈妈可以把食物磨成粉末让宝宝蘸着奶吃，或者制作一些含有小颗粒的辅食，锻炼宝宝的咀嚼能力。