孕期饮食，遵循的原则就是多样性、合理平衡的营养搭配。简单说，就是什么都要吃一点，保证营养供给全面均衡。 具体食物方面： 1.富含碳水化合物的谷类主食要多吃，比如米饭、馒头、面条等；2.富含优质蛋白的肉类要吃，比如鱼肉、禽肉、猪牛羊肉等，这些含有丰富的蛋白质，对胎儿的生长发育至关重要。
怀孕4个月(16周)左右，一般就可以听到宝宝的心跳了。 孕期可以通过听胎心来监测胎儿是否发育正常和胎龄的大小。一般孕5月（16～20周）时，子宫底高度已经达到耻骨联合上缘中点以下，并且可以在腹部用手触清胎儿头部、颈部、背部、四肢及腹部的隆起部位；用多普勒电子听诊器可以比较清楚地听到胎心。
在村庄的地下，一般都会有地牢或者宝藏地图，找到它们然后挖掘就可以得到碉堡了 当然最快捷的方法还是直接末影之眼传送到下界要塞，然后在要塞里找一找，运气好可以找到好几个呢！