维生素b2孩子怎么吃？
如果营养检查提示人体缺乏维生素B2，建议最好选择注射剂型，并遵医嘱进行静脉点滴。如果存在轻度的维生素B2缺乏，也可以选择片剂，通过口服来补充。维生素B2属于水溶性B族维生素，毒性较低，但是也应避免过量服用，否则可能会有头昏、疲倦、乏力、嗜睡等维生素B2中毒症状。
在服用维生素B2片剂的过程中，如果存在胃肠道反应，也可以采用餐后服用或者减小剂量分散服用的方法来缓解胃肠道反应，同时维生素B2属于光敏感药物，用药后应避免日光内暴晒。除药物补充之外，也可以选择日常食物中维生素B2比较高的含量，比如动物肝脏、蛋黄、奶类及豆类等等。