眼睛艾灸有什么副作用?
1、眼睛局部的艾灸,因为眼部周围皮肤非常娇嫩,而艾灸本身是一种温热刺激,如果操作不当有可能会损伤眼皮,所以在做的时候最好用干净的毛巾垫在手上以防烫伤;另外,眼睛周围穴位比较多,如睛明穴、攒竹穴等,这些穴位对于明目都有很好的功效,所以不必非要追求效果,合理取穴,耐心灸治,一定能收获良好的作用。但要注意每次时间不能超过20分钟,以防出现头晕目眩等上火症状。
2、有些人会因为对艾草过敏等原因而出现眼结膜水肿,严重的甚至会出现角膜溃疡,所以在进行艾灸的时候一定要密切观察自己的情况,如果出现异常应立即停止并到医院进行治疗。 对于眼睛近视的人,可以通过艾灸的方式辅助治疗,一般只要注意保暖、避免受凉,不要用手揉眼睛,防止感染,就可以起到较好的效果。
3、除了眼睛局部的穴位,我们也可以选取足部的穴位来进行灸疗,通过足底反射原理来调节视力功能。 如涌泉穴,位于脚底部,在脚趾屈曲时凹陷处,约当足底中线前1/3交点处。可分两脚做,亦可双管齐下。每次10分钟左右。再如光明穴,膝外侧有一个明显的隆起,即膝眼,膝眼直下三寸(四指并拢,从膝眼往下量三个手指的距离)就是光明穴了。此穴主明目祛邪。