夏天卧室如何降温？
1、 绿色植物有助于降低温度 我们经常看到家里或者办公室里摆放着一盆绿色植物，其实这不仅仅为了美观，还有一个很重要的功能，那就是帮助调节室内温度。 专家指出，绿色植物通过光合作用吸进二氧化碳，放出氧气，同时还能吸收甲醛等有害物质。其中，吊兰被称为“空气加湿器”，虎尾兰能够分解空气中的有害物质；芦荟能吸入化学微粒，对空气具有净化作用……在房间摆放一两盆这样的植物，有利于降低温度，改善室内空气质量。 除了绿色植物外，摆放一盘清新淡雅的花卉也能够起到降低温度的作用，比如水塔花、文竹、龟背竹等等。如果担心花卉释放的芳香使人体感到不适，可以用空气清新剂等替代，这样既保持了室内清洁，又降低了温度。 2、 窗帘厚一点，窗户少开点 想要让屋子凉快下来，我们还可以从细节入手，比如在窗帘上下功夫。 如果天气太热，我们可多使用窗帘遮挡阳光，减少热量进入房屋的机会。最好选择轻薄的纱质窗帘，厚重的窗帘不仅隔热效果差，还会阻碍室内空气流通，使得温度更高。 当然，虽然拉上窗帘能够起到一定降温作用，但是不能指望它起到很大的作用。要彻底降低室温，最好的办法还是尽量少开窗，尤其不要在中午阳光直射的时候开窗。如果实在需要开窗通风，也可以选择早晚温差较大的时候进行。
3、 巧用空调，降低空调病发生概率 很多人在空调房内都会觉得不舒服，出现头晕、恶心等情况，这是因为温度下降得太快，人们无法适应导致的。所以要想降低温度对人体的不良影响，我们就要合理使用空调，避免快速降温。 首先，在开空调的时候，不要长时间紧闭门窗，每隔一段时间就应该开窗通风一次。另外，空调的温度也不宜设置过低，以体感凉爽为宜，26℃左右最为合适。如果感觉热得难受，不妨把空调的温度设定高一些，比如开到28℃感觉依旧很热，那么设定到30℃肯定就会感觉到凉爽。