醋加水有什么作用?

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白醋可以软化角质层 我们的皮肤都是由表皮、真皮以及皮下组织组成的,而角质层的厚度是由其下面的真皮层决定的,一般正常情况下的角质层厚度为10nm左右,如果过度厚重的话,就会阻碍人体对营养物质的吸收,同时也会使皮肤变得非常粗糙甚至产生皱纹。 而我们经常用食用醋进行清洗或者浸泡,就是利用了醋的酸性,来软化表皮角质层,达到美容的效果! 当然,直接用食用醋泡手也不是不可以,但是浓度很难掌握,很容易对皮肤造成伤害。我们可以使用白醋兑水的方法来操作,具体操作如下:

首先,准备一个洗脸盆以及一支白醋; 然后,在洗脸盆中倒入适量温开水(30℃-40℃之间); 接着,倒入少许白醋,混合均匀; 最后,把手洗干净后,直接浸泡在醋水中即可。 每天坚持两次,每次十分钟,坚持一个月就能看到效果哦~ 除了白醋以外,我们日常生活中常见的其他调料也有很好的护肤效果——

食盐:有消毒杀菌的功效,可以帮助去除手上的死皮; 芦荟:含有大量的氨基酸、多糖、维生素和微量元素,具有消炎、杀菌、美白等功效; 姜黄:具有很好的解毒、镇静功效,而且还可以帮助我们去除手部的湿疹和甲沟炎。

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水被称为生命之源,人可以十天不进食,但不能一天不喝水。中医认为,水与人体内的津液相合,具有滋润濡养的作用,能维持人体的正常活动和生理代谢。不过,身体中的水阴阳兼备,浊邪与清气混杂,必须通过肾的气化才能分别上升、下达而分布全身。所以,肾功能异常时,内水代谢失常可致痰饮内停,外水无源灌溉则毛发枯槁、皮肤失于华泽等,这是水肿、脱发、皮肤瘙痒等症发生的重要原因之一。

那么,怎么来调理呢?教大家一个好办法——醋泡水。醋,味酸苦、性平,归肝、脾经,具有行水消肿、散瘀止血、理气解郁的作用。以酸腐的米醋配甘平的水,能调和二者的阴阳之偏性,达到相得益彰的效果,是水肿、脱发、皮肤瘙痒等症患者可常服的食疗方。

取醋5~10毫升,稀释于250毫升的清水中,每日服用2~3次。需要提醒的是,上述病症中,小便多者不能长期服用,可短期服用以行水消肿,以免加重小便的增多。此外,醋泡水也不宜长期服用,可以在发生上述病症时短期服用,一般不超过一周。

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