五个月的宝宝当然可以吃二段的奶粉了，不过吃二段的奶粉是需要有一个适应过程的，是不能直接给宝宝换的，需要慢慢过渡。 随着宝宝的生长和发育，对营养的需求也会有所不同，所以在宝宝六个月之后就会开始添加辅食，在添加辅食的同时，妈妈应注意逐渐减少喂养的次数，增加食物的种类，从而让宝宝能够适应更多样的食物，为将来良好的饮食习惯打下基础。 在添加辅食的初期可以先从富含铁的元素的食物开始，给宝宝食用含铁量高的婴儿米粉，由少到多逐步添加，同时观察宝宝的大便情况，若出现腹泻等情况应暂停喂食，等到宝宝适应之后再恢复。
除了要注意膳食的营养之外，还应该注意训练宝宝的咀嚼能力，妈妈可先尝试给给宝宝提供手指食物，例如：蔬菜、水果等，锻炼宝宝的咀嚼能力，促进牙槽的发育，为日后啃咬食物打好基础。
任顺颐优质答主5个月宝宝辅食一定要注意辅食添加顺序。在添加食物的种类时候一定要做到由少逐渐增多。一定要做到适可而止，不能操之过急。只有循序渐进才能观察到宝宝对于某些特定的食品不适应，防止过敏和拉肚子的发生。如果发生不良反应可及时排除引起不良反应的食物。5个月宝宝辅食不能添加盐和糖。
5个月大时，要尝试吃各种口味的东西。从这个月开始，一定要让婴儿接受各种口味的东西。刚开始喂饭的时候，一定要记住只喂素的，不要给肉，因为5个月的婴儿太小，消化功能尚未发育完善，如果在这个时候喂肉类食品，会增加婴儿的消化负担，引起消化功能紊乱。所以喂饭一定要喂素的，包括青菜和其他蔬菜，水果的泥。
如果婴儿有吃用谷类制成的食品，在这之后可以给婴儿吃一些富含蛋白质的食物。从这个月开始，可以吃2段奶粉，因为2段奶粉中蛋白质含量更高，而钙和维生素的比例却明显低于1段奶粉。其他含蛋白质的食物包括鸡肉，鱼和蛋黄，豆制品和富含B族维生素和铁的含量很高。对于肉蛋类食物，应该以精加工为主要方式。在制作时，要把肉打成稀糊状，然后再蒸熟，把鸡蛋煮熟后再磨碎，做成鱼糊。
