婴儿补钙补到几个月?

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一般来说,宝宝需要补充钙直到2周岁为止。 这是因为在6个月内宝宝的母乳中含有丰富的钙,而且也适合宝宝娇嫩的肠胃吸收;但是六个月之后,随着宝宝逐渐开始添加辅食,妈妈的饮食结构也会影响到宝宝对钙的摄入与吸收,比如妈妈如果摄入大量的碳酸饮料、咖啡或者浓茶等,都会影响宝宝对钙质的吸收利用。因此6个月之后的宝宝是需要额外补充钙质的,一直持续到2周岁。 因为阳光中的紫外线可以刺激皮肤合成维生素D3,促进肠道对钙的吸收和骨骼对钙的沉积,所以建议家长每天带宝宝外出活动,接受紫外线的照射,增加体内维生素D的含量来促进钙的吸收。需要注意的是,给宝宝选择补钙剂时,不建议选择含有激素类药物的钙质制剂(如甲状旁腺素),以免引起宝宝发育异常。

除了补充钙质之外,家长们还要注重培养宝宝良好的饮食习惯,及时纠正宝宝挑食、厌食的坏习惯,保证宝宝摄取足够的营养,助力宝宝生长发育。 如果宝宝有偏食嗜荤或偏食素食的情况,家长应该注意荤素搭配,同时确保宝宝每日摄入充足的蛋白质,例如鱼肉、豆类及豆制品都是富含优质蛋白的好食物,应当合理供给。 另外还要注意不要一次性给太多食物给婴幼儿,以防产生消化不良的症状。

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目前多数的母乳喂养的婴儿从出生后2-3周开始补充维生素D和元素钙,补充维生素D的剂量是400IU/D,元素钙是400mg/d。每天补充的元素钙量,对于1-6个月的婴儿是不低于200mg,7-12个月是400mg,1-3岁是600mg。

根据上述分析我们可以看出每天补充的钙剂是低于推荐的每日供给量的。婴儿从出生到六个月约增长1倍体重,身长长了50%,从6个月到1岁体重又增长25-50%。身长增长25-30%,可见婴儿生长速度是非常快的。

婴幼儿的快速生长,需要大量的钙质,如每日供给的钙质达不到每日所需,婴儿就会处于缺钙状态,而缺钙会导致脑发育受损,可导致一系列神经运动功能发育障碍。如神经活动能力低下,在应激性刺激发生时反应不灵敏,警觉性差。同时缺钙还会影响骨骼牙齿的生长,所以应当在母乳不足的情况下,选用接近母乳成分的配方奶喂养,这样可以使婴幼儿摄入大量的钙质及其他营养物质,会减少钙缺陷症的发生。

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