产后一个月催乳有用吗？
有 用，而且很大 ！ 之前没有重视产后的催乳，让宝宝的口粮出现了困扰，幸好我及时停止了不当的哺乳姿势和宝宝频繁吮吸，以及请专业的催乳师进行了疏通，才没有对乳腺造成更严重的伤害。 很多新妈妈都觉得母乳越少越要让宝宝多吮吸，其实这是错误的观念哦~ 因为妈妈的乳头短小，宝宝吸不到奶头，就会一直用嘴咬着奶头使劲拉扯，这样很容易使妈妈乳头破裂出血、疼痛难忍；而宝宝频繁吮吸也会使奶水越来越少。 所以产后母乳喂养需要注意这些：
1.哺乳时，母婴要尽量处于同一体位下，母亲应全身放松，适当调节并控制呼吸。
2.每次哺乳时，应尽量让宝宝充分含住乳头及乳晕，这样可以减少宝宝吸气时吸入空气的可能。 如果宝宝吸吮能力薄弱或者时间过短，就要警惕是不是母乳不足了！这时可以通过按摩等方法促进乳汁分泌。
3.当宝宝一口吸空乳汁后，可轻轻拍打后背，帮助宝宝打嗝或更换姿势以防止吐奶。
4.对于初生宝宝，宜采用“按需哺乳”的原则，随需随喂，不必严格规定次数和时间。一般每隔2-3h喂一次。夜间要连续睡眠6h左右，白天可根据宝宝需要随时喂哺。
5.对于能自行吮乳的宝宝，父母应注意观察喂奶时间，每侧乳房至少喂哺10min，待3-4次哺乳后再检查有无漏奶（哺乳后如有少量牛奶从乳晕部溢出，属正常现象）。