怀孕8个月能吃乌鸡吗？
可以吃的，乌鸡汤有滋补肝肾、养血益精的作用，对孕妇及胎儿都有好处的 。孕期是可以吃乌鸡的，但是一次不要吃太多，注意适量就行。并且建议不要经常或大量食用，特别是对于本来就容易上火的准妈妈来说，更应该少吃或者不吃。另外，有些女性在怀孕后会有孕吐反应，此时如果再大量喝乌鸡汤，那么很容易出现胃胀等消化不良的症状，反而影响食欲。
其实，在分娩后，产妇除了气血两虚需要调养外，大多存在阴血不足的情况，而乌鸡汤正是具有滋阴润燥的功效。产后多喝点乌鸡汤，可以帮助女性恢复体力，同时还可促使乳汁分泌。但需注意，在炖煮乌鸡汤时，尽量不要放葱姜等刺激性食材，以免导致上火。
不过，需要注意的是，虽然乌鸡的营养价值高，但在孕期还是应该以均衡饮食为主，不要过度强调某一种食物的营养价值，以免造成营养过剩或营养不均衡。 为保证蛋白质的吸收效果，在吃乌鸡汤的同时可适量吃些蔬菜，这样既能平衡膳食，又能摄取到足够的维生素，真可谓一举两得。