怀孕几个月胖的最快？
五个月之前一直没什么胃口，吃的也不多，体重没有增加很多. 5个月的时候突然胃口大开，吃什么都很香，尤其是甜食和脂肪高的食物，当时自己还特别兴奋觉得自己终于有了宝宝，天天吃这些宝宝出生一定很胖！于是乎每天大量的水果，蛋糕，坚果，奶油面包，各种高能量食物，体重也直线增长，一个月竟然重了7公斤，真的吓到我了，赶紧控制饮食，每顿只吃平时的七分饱，加上每天散步一个小时，这样每个月依然可以增重2-3斤.
到了7个月的时候因为活动量减小，食欲也没有以前好，尤其吃甜食和油腻的食物会有不适的感觉，整个人的味觉开始变得敏感，对味道的要求也更精致（原来不怎么吃辣的我开始馋辣的，原来不吃甜的我开始馋甜食）。这个时候我决定不再额外加餐，饿了就吃适量水果，每日三餐按时按点，每顿饭只吃七成饱，不加零食和含糖饮料，这样下来每月也能稳定增重1斤左右。
8个月的时候因为即将迎来生产，医生建议可以适当加强营养，每天可以吃两个鸡蛋，多喝牛奶，适当吃一点主食（以前基本不吃米面），果然这时候我的体重又开始蹭蹭蹭往上涨，每月4斤，6斤速度明显加快，吓得我又赶紧调整食谱，最后半个月每天两袋奶、一个鸡蛋外加少量碳水化合物才能满足宝宝的需求，不过这个时候我已经没有再额外加餐了。
总的来说在整个孕期体重增加的越快，以后需要控制的难度和时间就会越大，希望每一位准妈都可以科学孕期营养，合理掌控孕期内摄入的食物总量，在保持孕期营养均衡的同时避免体重过度增长，维持理想的身材，这样产后恢复起来也会事半功倍哦~