怀孕几个月的长的最快?
我整个孕期长了40斤,最后一个月长了15斤,宝宝出生时7斤2两,孕前86斤,孕晚期96斤。从数据上看我是增长得最多的一个,而且是在不长妊娠纹的情况下增长的。很多人都说我长得快,其实我不觉得啊!在整个怀孕期间我都没有觉得身体哪里不舒服(可能我没有吐得很厉害的原因吧),该吃的吃该喝的喝该睡的睡,什么都没耽误。就是最后一个月腿有点胀气,膝盖上面一点点的骨头特别酸痛,连走路都困难。但是我坚持每天走路至少30分钟,对顺产很有帮助。
还有我觉得我长得快也许是因为我本身体重就轻的缘故。我属于吃不胖的那种人,平时不吃甜食和米面,肉吃得也很少。但是我在怀孕期间却突然食欲大开,看到什么想吃什么。尤其喜欢辣的东西和高糖分的水果(如榴莲、西瓜等)。这些在以前都是我绝对不碰的。所以在我怀孕期间出现体重暴增的这种情况,我很能理解。
不过我现在也意识到了,在怀孕期间应该均衡营养,什么东西都应该适量摄入,而不是凭自己的喜好来增加或减少某一种营养成分的摄入。至于说为什么我的体重增加得快而我身边朋友的体重增加得慢甚至有的还减轻了呢?我想这可能与我本身的体质有关系。因为我在未孕时就有明显的宫高,孕检时也发现我的腹围比正常的要大一圈;另外我的胃口特别好,吃嘛嘛香,而且身体不觉得怎么疲惫。而我的朋友虽然也是孕晚期,但肚子看起来并没有我的大,有时候吃过饭还会感觉胃胀难受。
所以说孕妇每个阶段的体重变化是不一致的,也没有绝对的快速或者慢速增长之说。只要保持均衡的营养,不过量,不缺乏,也不囤积,这样就行了。 祝大家都能生个健康可爱的宝宝~