三个月的宝宝如何护理?
我家宝宝3个多月了,一直是我和我老公两个人带她,我坐月子期间一直都是我自己一个人带着她在医院里,因为我怕我婆婆跟我争夺宝宝,其实我觉得月子里的宝宝主要就是大人照顾好宝宝的饮食和睡眠就ok了,不需要刻意去照顾的非常细致。 首先在饮食上,3个月的宝宝已经可以添加辅食了,但是只能以奶类为主,每天可以喝2-3次米粉(最好选择富含铁元素的米粉),每次吃半餐勺左右,添加辅食的目的不是为了让宝宝吃饱,而是为以后逐渐断奶做准备,同时也可以适当给宝宝喝点蔬菜汁和水果汁。
其次在睡眠上,要培养宝宝一个良好的睡眠习惯,这样他/她才容易入睡并且睡得好,一般3个月左右的宝宝一天睡眠时间在16小时左右,这个时期的宝宝大部分时间都是在睡觉,所以爸爸妈妈们不用太担心宝宝会不会睡多了发育不好,只要注意让宝宝养成一个规律的睡眠习惯就可以了。 再次在便便情况,由于宝宝肠胃功能比较弱,而且喂养方式大多是母乳喂养或人工喂养,因此便便的次数会比较多,一天有可能有3次或者更多,不过这些都属于正常范围内,爸妈不用担心。
最后在外护方面,这个时期宝宝的外护主要是做好皮肤护理,保持婴儿房间的空气流通,避免宝宝受凉感冒,爸爸妈妈们可以适当为宝宝清洗身体(洗之前注意手部的消毒)。