六个月能吃盐吗？
宝宝6个月开始，对周围的事物开始有知觉了，而且也慢慢的学会用味觉和嗅觉来认人。此时父母可以适当在食物中添加一些盐分，让宝宝尝试不同的口味，为今后学习吃盐打基础。但是注意一定不要给宝宝直接食用食盐，因为宝宝的吞咽功能还不完善，食盐直接放入口中可能会使食盐颗粒卡在喉咙里引起呛咳，甚至危及生命。
1、不要担心食盐中的钠会导致宝宝以后得高血压 给宝宝吃的食盐，里面钠的含量很低，只要不过度贪嘴，不会有什么问题；况且3%的饱和食盐水可以杀灭细菌，预防胃肠道感染。更何况人体对于钠和氯这种离子有着很强的适应性，并不会因为外界环境高浓度的钠而导致体内钠含量上升从而影响健康。如果真要计较这3%的钠，那人类恐怕永远也别想吃到食盐了！
2、宝宝不吃盐会没有力气吗 其实婴幼儿体内储存的盐分足够维持几个月的不进食。在4～6个月的婴儿体内，含钠离子浓度已经达到成人水平，7个月后逐渐开始缺乏，1岁时接近正常水平。所以不吃盐是不会影响宝宝的生长发育的。相反，过量的盐会增加心脏负担，引起心血管疾病。 有家长为了训练咀嚼能力会把食物做得比较硬，这样的方法是不合适的，长期吃过于坚硬的食物容易损害牙齿并且影响消化功能。