怀孕两个月腰酸背痛怎么回事？
早孕反应因人而异，有嗜睡、乏力、食欲不振、恶心呕吐、头晕、头痛、腹泻、便秘等等，也有部分孕妇不会出现明显的早孕反应，而只有轻微的恶心、呕吐，或仅有月经停止来潮的情况。 目前没有药物可以控制或者减轻早孕反应的程度，多数情况下，早孕反应在妊娠三个月以后逐渐缓解，当然也有持续整个孕期乃至生产之后才消失的。 至于你说的腰酸，也是早孕的症状之一，因为胎儿初期发育需要的营养物质全部来源于母体，因此孕妈会感到腰部酸胀，这是由于子宫增大同时刺激膀胱和腰肌引起的。
如果早孕期间出现严重的肌肉酸痛感，并伴有高热、寒战等不适症状，有可能是感染性疾病导致的，需要及时就医诊断治疗。 但无论是哪种原因引发的酸痛感，适当的多休息都是必要的，这样可以减轻肌肉劳损从而减轻痛苦。 除了注意适当的休息外，还可以采取以下措施来缓解肌肉酸痛：
1、补充含有蛋白质的食物，如鱼、蛋类、豆制品等；
2、多吃富含维生素和微量元素的新鲜蔬菜、水果；
3、少食多餐，每餐不要吃得太饱，可多吃几顿；
4、适量摄入碳水化合物，如粗粮、薯类、香蕉等；
5、多喝水，少喝果汁。 因为果汁中含有果糖，过量摄入会影响食欲并且产生饱腹感，不利于其它营养物质的摄入。 值得注意的是，有些食物虽然营养丰富，但是并不是所有的孕妇都适合吃的，例如高糖高脂食物以及含咖啡因、亚硝酸盐等含量高的食品都要尽量避免。