孕妇吃几个月钙片合适？
我孕期吃了10个月钙，还有鱼肝油和DHA。 孕早期的时候有点先兆流产的症状，医生让我好好补营养，还开了一些钙片给我吃，说先吃一段时间看看是不是有效果。当时也抱着试试的心态，吃了三个月的钙片，直到孕中期去做产检，胎儿发育一切都正常。后来就没有间断过钙片的服用，一直吃到分娩前。
怀孕期间补钙对宝宝的好处很多，不仅可以促进宝宝的骨骼发育成长，还能预防先天性佝偻病。所以准妈妈不要担心补钙会让宝宝头骨太硬，影响顺产。其实只要不是一次性吃太多，是不会有这些问题的。而且我整个孕期体重控制得很好，没有过度肥胖的问题出现。 除了补钙之外，还要注意补充其他的营养物质，比如各种维生素、微量元素等，这样宝宝的发育才能全面。
至于什么时候开始吃钙片呢？一般从备孕开始就要注意补充营养素了。当然，要是没有准备要孩子的话，最好去医院咨询一下医生的建议，在医生的指导下进行合理用药。 我建议孕妈们还是到医院检查下身体再确定要不要吃药吧！毕竟每个人情况不一样，别人吃的药不一定适合你自己用。
另外我还想提醒下各位妈咪，平时要注意多吃含钙质高的食物。像牛奶、豆制品都是不错的补钙食品哦~如果不喜欢喝牛奶也没关系，可以换着吃酸奶或奶酪等。每天晒晒太阳也能帮助身体吸收钙质哦，不过一定要避开阳光直射的地方哦！