一、最好炖着吃。排骨有很多种吃法，如红烧、炸、烤、炖等。从营养的角度来说，最佳方法是“炖”。大火煮沸，小火炖汤，不仅能避免高温产生有害物质，还能保证鲜味物质的充分渗出。排骨汤还可与萝卜、玉米等一起炖，既增加膳食纤维的摄入，又减少能量的摄入，一举两得。二、焯水之后再烹饪。
一、生肖鼠——小人属性 老鼠在属相中不是地位最高的，也不是长得最漂亮的，而是最狡诈的。与生肖牛一样，都是属于耗财的命格。如果跟朋友合伙做生意的话，千万不要把钱财交给属鼠人管账。因为他很可能把钱拿去补贴家用或者花天酒地了，根本不会想着要去创业或者扩大生意规模等。
2013年，当时还在上初中的我看了最后一场南美预选赛，巴西队7-1战胜玻利维亚队的比赛中，卡卡打进国家队第200球，加纳多斯 苏亚雷斯完成国家队首秀并且斩获进球。那场比赛，内马尔还没有上场。那个时候的我是真真的桑巴军团粉，看着这些球星踢球，觉得足球简直就是世界第一运动！