家长如何陪伴孩子成长？
第一，家长需要认识到家庭在儿童青少年成长过程中的重要性，提高自身的心理健康水平、提升家庭教育能力。关注儿童青少年的所思所想和行为变化，及时察觉和识别儿童青少年可能或已经出现的精神心理问题，理性应对并进行沟通，必要时积极就医、康复和随诊。
第二，家长需要尊重儿童青少年身心发展的规律，重视家庭关系、家庭氛围对孩子的影响，避免将过度的控制、冲突或忽视等负性教养方式作用于儿童青少年。此外，家长还应注重陪伴儿童青少年进行家庭体育锻炼、增强家庭成员的心理韧性，提高家庭成员应对挫折与压力的能力。
第三，家长是儿童青少年心理健康、人格健全发展的支持者与助力者，应不断学习和积累心理卫生知识，帮助儿童青少年培养自信坚韧的个人品质、正确的价值观，促进其形成良好的同伴关系、学业成绩，以增强家庭和谐与亲子关系。