六个月的婴儿吃什么好?

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六个月婴儿正处于快速生长期,需要的营养物质也大大增加,需要额外的营养成分。婴儿的消化器官还很娇嫩,还不能很好地消化和吸收较高的营养,所以,这个时期,家长除了保证孩子一日三餐,还应该多给孩子吃一些营养食物。

各种泥状食物:要粗细搭配,可以给孩子吃一些米粉,藕粉,胡萝卜泥,菜泥,蛋黄泥,果泥等。

液态食物:六月龄的孩子已经可以喝些蔬果汁和菜汤了。蔬菜汤要淡些,水果汁要纯些,好吸收。

细碎软烂食物:这个时期的孩子咀嚼功能还没有发育完善,吃一些细碎软烂的食物可以锻炼他的漱口,吞咽,咀嚼功能,有利于牙齿和牙龈的发育,为以后用餐习惯打下基础。

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