精油的作用是什么?
芳香疗法,是近几年比较受欢迎的一种自然疗法之一,它主要的功效就是通过吸入法利用植物精油来对抗疾病,让人保持身体健康。那么,你知道哪些植物精油的好处呢? 1、薄荷:凉感刺激,清凉爽朗,是公认的祛痰止咳良药;可帮助排除肺部的黏液,促进呼吸道的顺畅;可用于各种皮肤感染,特别是化脓性细菌感染。
2、桉树油:具有杀菌消毒作用,能预防感冒和肺炎,清除肺部垃圾,净化空气,改善支气管炎;帮助细胞再生,促进伤口愈合,缓解皮炎等皮肤炎症。
3、茶树油:有强力杀菌作用,可杀灭90%以上的细菌;还能杀死真菌,帮助祛除口臭、牙周炎;增进消化液的分泌,帮助消除胀气,促进排便;平衡肌肤微生态,适用于油性痤疮肤质,有祛痘功效。
4、杜松:可以利尿消炎,减少浮肿,治疗膀胱炎;能够通透毛囊,去除头皮屑,防掉发;还可以抑制皮脂腺活性,有效收缩毛孔,有控油效果,适合油性发质使用。
5、尤加利:对于抗流感、防感冒有很好的疗效;有助于鼻黏膜纤毛运动,因此有着很好的净化鼻腔能力,可以预防和辅助治疗鼻炎、感冒。
6、甜杏仁油:富含人体必需脂肪酸,滋润干燥肌肤,补充肌肤营养;温和滋养毛囊,调节油脂分泌;舒缓止痒,软化表皮,增强皮肤弹性,防止皱纹产生;安抚烦躁情绪,助睡眠。
7、罗勒油:对胃肠道黏膜有一定的刺激作用,可以促进胃酸与胰液的分泌,从而提高食欲,增加胃肠蠕动,起到助消化、增进肠胃功能的保健作用。
8、迷迭香油:能够增强脑功能,提神醒脑,缓解头晕头痛;清除体内自由基,抗氧化,延缓衰老;增强抵抗力,抗菌抗病毒,护心保肝。