猪肚白胡椒有什么作用?
可以治胃病,具体做法如下: 1.准备食材。白胡椒30粒、猪肚一个; 2.白胡椒去外皮,放入搅拌机打成粉末,用纱布包着挤出汁液待用(没有搅拌机的可以用干净的铁铲刮取表面细茸,再用纱布包裹挤出汁液); 3.将洗净的猪肚用筷子撑开,塞入纱布袋中,放入锅中加入清水煮到熟烂,中间可换水一次; 4.取出肉渣,把水煮至淡黄色,倒入打好的胡椒粉汁,调好口味,以淀粉勾薄芡,盛在碗里即可食用了。 此汤可以开胃消食、暖胃养血,还可以治疗脾胃虚弱引起的腹泻、消化不良等症状。另外因为白胡椒偏热性,有温胃散寒的作用,所以胃部受凉所致的腹痛、腹泻也可以多喝点。 除了这道菜以外,日常生活中我们也可以通过多吃些温阳驱寒的食物来预防胃部受凉。例如:生姜(鲜姜或者干姜都可以),辣椒、桂皮、红枣等都有很好的效果。
当然除了食补,良好的生活习惯也很重要。特别是现在气温降低明显,大家一定要注意腹部的保暖,不要贪吃生冷食物,否则很容易伤害脾胃,造成消化不良及泄泻哦~