沐浴露有清洁作用吗？
当然啦！不过效果没那么好而已，只能清洗表面，而且人体表面有一层天然的油脂，叫角质层（这名字很唬人吧），这层角质虽然可以防止细菌入侵和抵抗紫外线，但也有阻碍皮肤吸收的副作用，尤其是一些皮肤病的患者，这层角质会增厚，药物很难渗透进去，所以需要借助一些外力，比如洗澡时用的香皂、洗手液等清洁剂来清除这层角质，使皮肤能够更有效地吸收营养，而沐浴露主要含有表面活性剂成分，具有滋润皮肤的作用，并能在一定程度上溶解皮肤表面的角质，为皮肤提供良好的新陈代谢条件。但经常使用沐浴露也会造成不良后果——皮肤表面的天然油脂会被破坏，这样皮肤就会慢慢变得干燥、敏感。因此建议不要天天使用沐浴露，特别是干燥敏感的肌肤，更要减少使用或不用。
那多久用一次呢？ 如果你属于干性皮肤或者冬季特别干燥容易开裂，我建议4-5天洗一次； 如果皮肤属于中性的，3天左右洗一次； 而油性皮肤病者，由于分泌过多，头皮和脸上爱出油，建议每天清洗干净，也可以一天洗两次。 但无论怎样，都不要过分频繁地使用浴露清洗身体，以免破坏皮肤屏障，导致皮肤自我调节功能异常而导致皮肤病的发生。 另外要注意的是，有些沐浴露含有皂基（比如硬脂酸钠），对眼睛、鼻子等有刺激，在使用时请避免沾眼、鼻等皮肤薄弱处。且由于婴幼儿的屏障功能还不完善，千万不要给小孩用成碱性很强的沐浴液，以免伤害宝宝娇嫩的肌肤。
宣芮优质答主实际上，人体表皮有自身的酸碱度，呈弱酸性。皂基沐浴液虽然可以强力去污，但皮肤会失去保护膜而引起干燥缺水，出现发痒、紧绷等不适感。尤其是皮肤敏感的人和儿童使用后，更容易引发皮肤问题。而氨基酸沐浴露呈中性，和人体表皮接近，因此刺激性小，对皮肤的保护也更好。
有人担心，氨基酸沐浴液不那么容易搓出泡沫，清洁能力是否也会下降?张光荣解释，能否出泡沫和清洁能力没关系，有些廉价的皂基洗澡液中加了起泡剂，泡沫多得溢盆，但清洁能力并不比氨基酸沐浴液强。皮肤是人体最大的排泄器官，皮脂和汗液一起在人体外部形成一层膜，这层膜具有保护人体免受外界侵害的作用，并控制人体水份不至于过度蒸发散失。如果使用强碱性的洗浴用品，这层保护膜就会被破坏，皮肤也将失去控制水份的橾能，而引起干燥缺水，使皮肤产生绷紧感、搔痒等不适症状;皮肤表面皮脂膜破坏后，细菌极易入侵，引起皮肤发炎、长痘、过敏、湿疹，更严重的可产生皮炎。
而氨基酸在人体中含量最多，人体蛋白质成分中氨基酸占50%以上，它有促进新陈代谢、保持青春活力、维持皮肤酸碱平衡的功能。用氨基酸清洁皮肤，不仅泡沫细腻润滑、清洗方便、余香舒适，而且温和无刺激、不破坏皮肤油脂的保护层，完全符合国际医学美容护肤的新理念，是当今世界洁肤品发展的主导方向。
