乒乓球怎么接发球?
题主是说接到发球,还是回击发球呢? 一般我们练习接发球的时候,都是教练把球发到我们的正手位或者反手位,让学员来扣杀或是搓球或挑打,训练的是对于落点的判断和对于来球的处置方法。而实战中对方的发球是非常具有杀伤力的,不是练过几板就可以高枕无忧的。
那么如何提高接发球的命中率呢?我给大家分享几个要点:
1. 做好心理准备 对于一些心理素质不好的人来说,对方一个凶狠的发球就可能让你心态崩溃,接下来你所有的发挥可能都被这个发球影响到。如果准备不充分,很容易被打得毫无还手之力。因此大家最好在接发球前,调整好心态,准备迎接挑战。
2. 找准击球点 一般来说,来球高点期是最适合击球的,因为这时球的速度和力度都适合球员的处理。如果是在低点和超高点来球,我们可以采用旋转球,勾球等方式来处理。所以只要掌握了最佳的击球点,就能使你的接发球质量提升不少。
3. 加强基本功 如果你接发球时总是容易出界或者下网,那你就应该想想自己的基本功是否不到位。大家可以多看看高水平选手们的接发球视频,学习他们的动作,然后再结合自身情况改进。注意要有意识的培养自己正手的击球能力以及反手的防守能力。只有夯实了基础,才能继续往上发展。
4. 配合战术,扬长避短 如果你的接发球能力确实无法得到提高,那你可以尝试改变一下。比如在接发球时,有意识地让对手陷入自己的节奏当中——如果你的摆短很好,可以多次使用这种战术;如果你的反手比较好,也可以有意识地把对手引导到自己的反手位来球。只要能够利用好自己的长处,避开对方的锋芒,也是一种不错的接发球方式。