2018年马拉松跑多长？
本人不是专业人士，只是爱好跑步，对马拉松有点研究。以业余选手的身份参加全程和半程的马拉松比赛，全马最好成绩是3小时3分（2016年厦门马拉松），半马最好成绩是1小时45分（2017年徐州马拉松）。 以业余选手的身份参加全程和半程的马拉松赛，全马最好成绩是3小时3分钟（2016年厦门马拉松）半马最好成绩1小时45分（2016年徐州马拉松） 个人认为能跑完全程马拉松的人耐力一般都不错，跑半马应该是很容易的事。既然如此为什么要设置一个全马和半马的比赛项目呢？我的理解是，对于大部分普通跑者来说，想要系统练习马拉松，通常都是以参加全马赛事作为起点，通过完赛感受比赛的艰辛与魅力，从而激发进一步训练的兴趣；而半马赛事相对而言难度不大，又保留了部分慢跑的能力，因此更适合大众跑者参与。
至于你提到的“我今年二十一岁打算明年参加北京马拉松我应该准备些什么？”首先恭喜你有了目标并为之准备了计划。在实现目标的路上，有目标的设定无疑是重要的。但我需要你明确的是，体育竞赛的目的不在于获取名次，而是通过完成比赛来锻炼自身的能力、提高自身的素质。所以不必把目光总盯在奖牌或者证书上，只要全力以赴地跑完自己的赛程，就是对自己最好的交代。
在比赛中获得好成绩固然令人振奋，但比这更让人快乐的是不断超越自我的过程。只要你能科学训练，加强营养，注重休息，循序渐进地提高自己的能力，我相信你在明年的北马一定会收获惊喜。 最后祝你早日达成目标！