7个月宝宝可以吃些什么？
七个月的宝贝应该已经添加辅食了，对于辅食的添加要注意以下几点： 1、从少到多，由稀到稠慢慢的增加； 2、一次只改变一种食物，观察几天，如果有过敏现象，应立即停止喂食； 3、给宝贝吃的食物应干净、新鲜、营养，特别是给宝贝吃蛋黄的时候应注意，要保证蛋黄是完整的，并且要煮熟煮透再给宝宝食用，以防细菌或寄生虫感染；
4、给婴幼儿喂食盐须慎重对待，因为婴幼儿的新陈代谢功能还不完善，如果摄入过多的盐分，会增加肾脏的负担；
5、给宝宝食用水果和蔬菜，应该注意去除果核、硬皮等可能卡住宝宝喉头的部分后再给宝宝食用；
6、为了预防佝偻病的发生（维生素D缺乏性佝偻病），除了让宝宝多晒太阳外，还应在饮食中适当增加含钙食物，如鸡蛋大头部分的一层蛋黄泥、鱼类、豆制品等，并注意适量添加鱼肝油制剂，补充体内对钙的吸收利用。 如果宝宝出现不适，应及时到医院就诊。
这个阶段的宝贝已经可以开始练习爬，练站立，走路了。爸爸妈妈可以在保证营养均衡的基础上，适当的为宝宝添加一些富含蛋白质的食物，如瘦肉末、蛋黄、豆腐等，这样不仅能满足宝宝发育的需求，也会让食物更加有层次感，更好咀嚼。
为了锻炼宝宝的吞咽能力，可以适当的给宝宝添加一些软烂的固体食物。如：馒头、饼干、核桃等，这些食物的添加，能有效的训练宝宝的口腔消化能力，同时也利于以后牙齿的生长。