1岁2个月宝宝吃什么？
1.母乳还是最好的营养来源，建议6个月以上宝宝断奶时，每天继续喂500毫升左右母乳（早晚两次空腹服下）。 2.对于1岁以下的宝宝，除了母乳外，辅食中最好有充足的优质蛋白，比如鸡蛋、鱼、虾、肉类等；1岁以上的宝宝，可以开始加入肉汤、菜汁、软饭、豆制品、新鲜蔬菜和水果等食物。但无论哪种食物都不宜过量进食，以免引起消化不良。
3.宝宝4-6个月大时可以开始培养吃泥状食物的习惯，7-9个月大时可以添加碎饭菜等固体食物，而满1周岁后，就可以像大人一样正常饮食了。当然，奶类仍然要每日供应，特别是鲜牛奶或配方奶粉，不仅富含蛋白质和钙，也是良好维生素D的来源。 如果妈妈想要给宝宝做辅食，需要注意以下几点：
①制作过程一定要彻底清洁卫生，保证安全。
②制作好的辅食应现制现吃，最好在2小时内吃完。
③蔬菜浸泡后再清洗干净，可适量加食盐或糖醋，浸泡时间不宜超过30分钟。
④煮熟的蛋黄压成粉状食用，或研碎后加水调匀服用。
⑤水果可切成块儿，用温开水、橘子汁或西红柿汁拌着吃。
⑥动物性食物如蛋、鱼虾等，应先切碎，烧熟煮透之后再给宝宝吃。 爸爸妈妈应该注意，宝宝的咀嚼能力是慢慢培养和锻炼出来的，千万不要担心宝宝吃不惯而故意弄些容易消化的糊状食品或是汤水来喂养宝宝，这样反而会影响宝宝牙齿、胃肠道发育以及咀嚼能力的提高。