4个月羊水少怎么办？
四个月就少了？我七个月检查的时候还是偏少，医生说没事，让我喝豆浆和吃菠菜，八个月复查的时候量多了点 不过我还是有点担心 你平时多出去走走吧，别老躺着，宝宝会动的，你感觉不动了或者很少动了就赶紧去医院做胎监，看情况而定
还有少吃甜食，巧克力什么的都最好少吃，这个也会影响羊水的质量 多补充蛋白质、维生素、矿物质、水分（多喝汤）
孕晚期可以吃点燕窝，炖成蜜枣汤或牛奶、冰糖炖着吃都可以的
其实只要按时产检，医生都说没事就没事啦~ 我那时候是七个月去拍的B超，当时刚好看到宝宝在踢我，医生就说你看宝宝踢不踢你的肚子，我说经常踢，医生就说那就没问题，我那个时候也担心，天天晚上睡觉都害怕他缺氧
现在想想都是瞎想，所以亲不要太担心了，放轻松就好了哦，到时候生了宝宝好好补补就行了！
祝好孕！
孕期注意事项：
1.生活方面： 注意休息，不要过于劳累；避免重体力劳动，预防便秘;注意保持大便通畅;定期到医院进行产前检查，及时发现处理产程中的异常情况，保证母婴安全。
2.饮食方面：
孕妇的饮食原则上要多样化，多吃主食(米饭馒头)、肉蛋奶类及蔬菜水果等，以保证均衡膳食，尤其要保证适量的鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入。
3.情绪方面： 在整个妊娠期，孕妈的情绪变化都会对胎儿发育产生一定的影响，尤其是在妊娠的早期3个月内，因为正是胚胎各器官形成的关键时期。因此如果孕妇受到不良情绪的刺激，可能会造成流产，甚至导致胎儿畸形。 所以孕妇要保持乐观稳定的情绪，避免焦虑抑郁等不良情绪的干扰。