女人绿茶功效与作用吗？
我天。这问题问的。感觉好像在问，男人喝白酒有什么好处一样。 绿茶的作用很多啊。但是要说有什么特别的功效，那倒是也没有。绿茶就是营养比较丰富，而且比较好的是全绿茶。
绿茶的营养成分比较多，主要营养成分包括：茶多酚、氨基酸、碳水化合物、维生素C、类胡萝卜素等。其中，茶多酚尤其是儿茶素类能够显著降低血清胆固醇含量，可以软化血管，有防止动脉硬化和高血压的作用；类胡萝卜素有明显的抗氧化效果，可减少细胞损伤，具有抗衰老的效果；而维生素C可以提高免疫力，预防癌症及其他疾病的发生。这些成分都是人体需要的营养物质，多喝绿茶有益健康。 但是如果说是用来治病，那还是别想了。茶叶不是药品，没有治病的效果。如果真的得了病，还是要去医院看医生，遵医嘱服药治疗。
不过如果说你有肥胖、三高等问题，那么通过饮用的方法来控制体重、减脂、降血压、降血糖，倒是可以尝试一下。 具体可以参考我写的这篇科普文章 这样一杯绿茶下去，你摄入的热量有限，再配合适量的运动，养成一个健康的饮食习惯，慢慢的体重就会降下来。绿茶中儿茶素类可以有效调控血糖水平，因此对糖尿病人也有帮助。 虽然绿茶有这么多好处，但是在实际生活中，还是有很多人不喜欢喝。或者喝起来觉得太苦，受不了那个味道。这个时候就可以试试绿茶制剂。现在有很多绿茶提取物，制作的绿茶制剂已经可以直接口服了，不需要再用开水泡开了。这样既可以享受到绿茶的好处，又可以避免绿茶难以下咽的问题。
比如我之前喝的这款白峰杉教授研发的清胰丸，就很好。每天一粒，服用方便，可以滋润肠道，恢复消化功能，加速脂肪燃烧，有消解胰腺炎症的作用，对糖尿病也很有帮助。 最后提醒一句，任何保健品都不可能像药物一样，吃了马上症状就好转。都要坚持吃一段时间才会看到效果。千万不要刚吃上几天，就感觉不到饿，就不加了。那样做很容易前功尽弃。