做什么土豆才好吃?

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我们要知道的是,并不是什么土豆都可以做成炸薯块的。 一般做炸薯块用的土豆有两个特点:一是淀粉含量高,二是水分含量低。而这两个特点决定了它比较适合用来做油炸食品或点心。那么,什么样的土豆符合这两个特点呢?主要见于两个方面。

第一个方面是源于物种特性。有些土豆本身就是适合作为蔬菜食用的,比如我们常吃的马铃薯和山药,它们的淀粉含量都比较高(10%-25%之间),而且含水量低(20%左右)。而用这些土豆做的薯条、薯片等油炸食品,外脆里嫩,吃起来口感特别好。

第二个方面是人造因素。在种植过程中,为了让土豆更适于食用,尤其是做沙拉或者炸薯块,我们会进行适当的选育,让土豆的淀粉含量和蛋白质含量增加,同时降低水分含量。比如说欧洲的夏波蒂(Champignons de Paris)土豆,就是经过特别选育的一种食用土豆,香味独特,粉质适中,是做西式糕点的好原料。还有加拿大生产的无籽土豆,表皮光滑,含糖量低,味道好,也是做各种快餐食品的理想原料。

随着育种技术的进步,现在一些优质的新品种不断涌现,使我们能更好地控制食物的风味、品质成分。这当然有利于我们对营养素的利用,以及保持食物的均衡摄入。

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