野人参有什么作用?
1、抗氧化,防衰老 科学家通过实验发现,野山参中的成分可以抑制体内生成过氧化氢,也就是说,它可以抵抗细胞色素氧化酶导致的氧化反应,从而起到抗衰老的作用。 人体的生理活动离不开氧气的供给和代谢废物的排出,但氧气供给的过程中会产生一些氧化物,这些氧化物如果不能及时被清除,就会对机体造成损伤,而抗氧化物则可以防止这一现象的发生。目前研究得比较深入的抗氧化物有维生素E、胡萝卜素等,还有木脂素类、多糖类等,而野山参中正好富含这几种元素。所以,经常服用野山参可以帮助我们延缓衰老的过程。
2、增强免疫力 人参是自然界补正气效果最好的药物之一,因此能够抵御病邪入侵,增强我们的免疫力。 现代科学证明,人参可以通过激活细胞因子,进而刺激淋巴细胞的活性,增强机体的免疫功能。人参中还含有人参苷和多糖体成分,都可以直接刺激人体的免疫系统,故而能起到提高免疫力的作用。
3、降血糖、降血脂 糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病,现在患病人群越来越多,而它主要的病因就是血液中胰岛素含量减少引起的。 研究发现,野山参中含有丰富的皂苷等物质,能够有效促进胰岛素的分泌,还可以刺激胰岛细胞的修复与再生;另外,它能够调节胰岛素信号通路,控制血糖合成,因而能够起到降低血糖的作用。
除了治疗糖尿病外,野山参还能够有效地降血脂。这是因为,在野山参中含有的人参多糖可以降低血清中胆固醇的含量,同时还能明显降低甘油三酯水平。 对于高血脂、高血糖的患者来说,每天坚持吃一小块儿野山参,有很好的辅助治疗效果。
4、改善贫血症状 当人体出现贫血的时候,往往精神不振、四肢乏力、头晕目眩,这时候如果适当的食用一些野山参,就可以帮助我们的机体恢复元气,提升精神状态,同时还具有非常好的补益功效。 这是因为,野山参中所含有的微量元素铁和铜,可以促进红细胞的分裂和造血功能,并且可以有效的调节血脂,因此可以很好的改善贫血的症状。