青梅酒有副作用吗?

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最近很多回答里都出现了“致癌物”这个词,那我就在这里好好说说这个事儿吧!

首先是明确一点,任何含有黄曲霉毒素的东西都是致癌物。而黄曲霉素是黄曲菌的代谢产物,这种真菌广泛分布于自然界,喜欢温暖、潮湿的环境,主要寄生在粮食作物、饲料以及坚果上。(所以你要问我为啥要买进口的杏仁?因为……我也不知道啊!)当环境适宜的时候,黄曲菌就会在其中繁殖,并产生有毒的代谢物——黄曲霉素。

目前发现的黄曲霉素共有17种,其中14种对动物有毒性,5种能引起癌症。这5种能引起癌症的亚型分别是B1、B2、B3、G和M[1]。 虽然这些毒素毒性作用强度不同,但是它们作用机理却大致相似:首先诱发基因突变,然后导致致癌效应。例如黄曲霉素可以损伤基因组DNA,导致染色单体断裂,从而诱发遗传物质突变。这些突变有些是可以遗传给下一代的[2~6]。 所以从上面来说,你说「吃进去的黄曲霉素会通过肝脏代谢,随汗液、尿液排出,基本上被分解掉」是不正确的。至少部分黄曲霉素是可以直接吸收的(经口腔就可以吸收),并且进入血液循环。

另外需要指出的是,黄曲霉素虽然是致癌物,但是与肝癌之间的剂量——反应关系并不确定[7]。而且除了直接致癌的作用以外,黄曲霉素还可以间接毒化肝脏,增加肝炎患病率,进而增加罹患肝癌的风险。 目前各国采用的标准中,致癌物并不是按其毒性进行分类的,而是根据其剂量——反应关系的确定性而来的。也就是说,是否致癌取决于摄入量的多少。

以我国为例,食品中污染物限量标准规定,黄曲霉素的含量不能超过10ug/kg,这一标准是参照世界卫生组织规定的食品安全标准的(这个标准是1.5ug/kg);如果超过这个限值,就认为是有害健康的,应该严格控制。

按照中国现行标准,只要正常食用(不是大量吃)含有黄曲霉毒素的食物,是不会造成中毒或者致癌后果的。 但是,这里要强调一个「正常人」的概念,如果是肝功能受损的人,对这种毒素就比较容易敏感了。也就是说,本身有肝病的患者,再食用含有黄曲霉毒素的食物,风险就会大大增加了。

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