因为要上镜啊！ 不健身你试试看， 像葛优这样， 上镜的时候脸和大饼一样， 还胖乎乎的。 真的不时尚…… 看看健美的运动员， 都是线条分明的倒三角体型， 穿什么衣服都特别有型！
娱乐圈里其实有很多健身爱好者， 比如吴京、彭于晏等等…… 为什么他们要那么拼命的健身呢？ 因为拍戏的需要呀~ 像《战狼》里面很多场景都需要肌肉男呀！ 但是拍完这部戏， 估计吴京就得赶紧回去增肥了…… 因为在现实生活中他可是一个瘦小枯干的小鲜肉呀…… 还有《湄公河行动》里也是肌肉满满呀～
不过这都是工作所需啦～ 其实他们私下里的画风是这样的…… 这样的…… 还有这样的…… 看来明星也是人， 也会馋嘴哦～
偶尔吃一口也不至于就身材走样哒～ 只要不过量就好…… 所以大家也不要盯着他们身材不放啦～
郁梓洛优质答主作为演艺圈一员的Angelababy，她的健身话题一直受到大家的关注和争议。但自从baby当了妈，回归《奔跑吧》让大家看到明显变化的baby，就开始“洗白”了。baby在节目中，不仅保持高强度的奔跑游走，还参与各种体能运动，不但没有出现气喘吁吁，脸色铁青的模样，反而气色红润，精神焕发，看得大家都对baby的“神级恢复力”赞不绝口。
如今的Angelababy是行走的衣架子，身材管理没得说。但是baby在没有健身之前，也经历了“吃土”阶段，从baby的早期照片上看，胖嘟嘟，小眼睛，皮肤还长痘痘，一点也看不出baby后来能有如此巨大的转变。
和baby有同样转变的，还有我们的女神张俪。张俪之前在某档综艺中“翻车”，被网友嘲笑“土肥圆”，身材臃肿，皮肤晦暗，五官也没有baby来得精致，但是如今张俪经过健身身材完全逆生长，皮肤白皙，身材更是A爆了，完全洗掉了网友心目中的标签。
对于明星来说，外在的形象直接决定着他们的工作发展，这也是为什么很多明星都非常注重保持体形，都会在工作之余坚持健身。健身不仅能够提高明星外在的吸引力和竞争力，更能够让明星由内而外散发气质，获得更加快乐自在的生活，更加自信优雅的心态。
Angelababy从走红以来就非常重视健身，从早年的照片就能看到她一直保持非常纤细的身材和红润的气色。Angelababy的微博上经常晒出自己在健身房中的动态，从私人的器材房到公共区域，从团体课程到私人课程，到处都有Angelababy的足迹。Angelababy非常了解健身的好处，她在接受采访时说道：“人在运动后，无论是心情上还是身体上都会非常愉悦与舒适，健身其实就是在投资自己，投资健康”。
“健身女王”张俪在健身领域有着非常专业的认知，张俪曾担任2019IWF世界健身健美锦标赛中国国家队赛前体能总教练，更是在去年8月底荣登《瑜伽》杂志封面成为“封面人物”。张俪是不遗余力的在推广健身，她经常在自己的微博和微信上分享健身的专业知识与技能，她的微博“张俪YogaFit”就有非常专业的健身指导内容。张俪在2017年创办了“张俪瑜伽”连锁健身中心，目前已经在全国超过250多个城市，拥有超过400家直营连锁馆，累计超过30万会员。张俪认为，能够从事健身这份事业，她非常热爱，她也非常享受健身这项运动带给她的乐趣，她希望可以让更多的中国人参与到健身运动中。
很多明星都会现身各大知名健身房打卡。对于明星这样一个高曝光人群，选择健身房其实更为谨慎和专业。我们常常能够在Keep、乐刻、超级猩猩、Space等连锁健身品牌看到明星出现，例如吴亦隳在Keep打卡，张钧甯、李纯在乐刻健身打卡，林依晨、周冬雨在超级猩猩、Space健身课打卡。
这些受到明星青睐的知名健身品牌，也深受大众喜爱，发展异常迅猛。Keep在2021年用户数量超过3亿，乐刻健身在2021年宣布门店数破500百家，超级猩猩2021年融资数超过13亿，Space在2021年用户数量超过50万。
