孕妇几个月输氨基酸好？
氨基酸是蛋白质的组成单位，我们日常所吃的食物大多是含有蛋白质的，这些蛋白质进入人体后经过分解可以变成多种氨基酸。 孕妇在怀孕期间对营养的需求量更大，如果补充不足不仅会影响到胎儿的生长发育还会影响母体的健康。部分孕妇会因为胎儿发育的需要出现贫血、缺钙的情况，此时就需要通过外部的方法来给予补充。
一般情况下不建议孕妇服用药物来补充营养因为药物都具有一定的毒性，对于胎儿的健康可能产生影响。因此建议孕妇在日常饮食上多吃富含铁元素的食物如瘦肉、蛋黄等；多吃富含钙元素的食物如鱼虾皮等；也可以适当吃些含蛋白丰富的食物比如豆制品、鸡蛋、牛奶等等。
如果是孕晚期的准妈妈有严重贫血、缺钙等情况也可以在医生的指导下注射氨基酸。不过需要注意的是用药一定要谨遵医嘱，避免自行使用。 除了口服或者注射氨基酸外还可以从饮食中获取。生活中不乏含氨基酸丰富的食材例如：
1、黄豆：含有丰富的植物蛋白，另外还有卵磷脂、胆碱以及亚麻油酸等多种营养物质，可以说是从古至今都非常受欢迎的一种天然绿色保健食品。
2、燕麦：其中含有的β-葡聚糖被称为“天然的抗生素”，同时还有降低胆固醇的作用。另外燕麦中还含有人体必需的8种氨基酸和丰富的膳食纤维。
3、小米：含有丰富的蛋白质和脂质，其中所含的色氨酸还是一种重要的氨基酸。此外还含有多种维生素、矿物质、谷氨酰胺等。
4、芝麻：很多人都喜欢吃黑芝麻，其实黑芝麻和胡麻都属于含氨基酸比较丰富的食物。尤其是蛋氨酸含量很高。除此之外还含有不饱和脂肪酸以及卵磷脂。