如何增加乒乓球摩擦力？
先引用国家体育总局体育科学研究院郭志民教授《乒乓球技战术》中关于搓球的一部分内容 “在实战中，由于来球不同，选手的站位、还击角度及力量的不同，使搓球具有了多种多样的技术形态。要熟练掌握这些技术，并能在实战中灵活运用，还需多思、多练。
一.掌握基本技术 （一）姿势与摆臂 练习者采用直握拍或横握拍的姿势(具体可采用推挡球或反手快拨的方式)坐在凳子上，两腿自然分开，腰背部挺直，上体略向前倾；两臂自然伸直并在胸前并拢，两手手指尖相对成直角；然后，两臂用力摆动，做前后左右四个方向的运动，各做4次。在练习过程中要注意保持呼吸的自然和身体的平衡。 （二）手指手腕动作 1．手指动作 (1)手指张开再合拢，反复进行； (2)手指第一关节弯曲再伸直，反复进行； (3)用手腕的力量转动篮球，或者用手指用力弹拨铅笔，进行练习。 以上练习各做4次。
2．手腕动作 (1)双手交叉插入对方双掌心内，进行对抗训练； (2)用手指点触对方的下巴、额头、鼻梁，进行挑逗； (3)一手扶墙，另一手拍打对侧手臂，进行对抗训练。 注意：在进行挑逗时，一定要让对方清楚地看到你的表情，以刺激对方的情绪。 在进行挑逗性练习时，可交替使用单手，以便适应不同的场景。 此练习要求双方密切配合，进行有针对性的练习。一方速度过快或过慢都会影响另一方练习效果。
二.强化练习 通过第一阶段的练习，大家应该能够比较自如地运用基本技术。接下来就是要结合实战强化训练。 首先，大家需要找到适合自己的发球方式。这里介绍两种发球方式：抛发球和高吊发球。大家可以根据自己的实际情况选择一种并加以熟练的掌握。为了便于讲解，假设各位是右撇子且正手握拍(左侧同理)。
1．抛发球 准备姿势：站立，左手持拍。 发球动作：用右手轻轻抛出球后，迅速将右肩向下缩，头随之向后仰，引拍至右耳旁。然后，右脚用力蹬地，身体向左旋转，同时收腹、转体抬肘，挥拳出击，在最高点时，爆发力击球。
2．高吊发球 准备姿态：同“抛发球”。 发球动作：将球高高吊起后，迅速下蹲，用前臂击球的中部，将球回击过去。
以上两种方式都可以结合实战应用进行练习，最好能找到一个搭档互相发球，进行接发球锻炼。 在增强手感的同时，不要忘记提高步伐能力。可以配合快速跑动进行对打练习，提高脚步灵活性。 对于乒乓球初学者来说，要多加练习基本功，如正手攻球、反手拨球、正手侧身攻球等；熟悉基本步伐，并加强体能训练，为后面的提升打下良好基础。