乒乓球换手好吗?

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题主的意思应该是说左手横拍吧。 首先,个人认为右手直板快攻打法是最科学的,但是左手横拍也有自己的优势。比如发球上,左手的甩大臂发球很能欺负对手,特别是那些习惯右手直板的选手,这种发球对他们来说很别扭。另外就是侧旋球,由于大多数人都用右手握拍,对于左手相对来说很不适应。像以前马琳使用的那类左右手换拍的策略也是很有道理的(虽然他的正手是右直)。 但凡事无绝对,技术还是取决于个人的特点。如果一个人的左手特别灵活,右手力量很大,也可以将两边的技术都练好。比如王皓,樊振东,他们左右手都能运用自如,正反手都可以拿得出手。尤其是王皓,左手横打功力很深,很多球都是靠左手的横打和搓球过来的。所以,技术还是要根据自身特点来定。

作为一个右手直板球员,我的理解是右手直板最大的好处是正手能力强,因为多数人的大拇指朝外翻,这种握拍方式很适合发力打乒乓球。而左手横拍在正手方面就要差一些了,因为要使用不常用的拇指朝里抠球。但左手横拍在反手位有很好的发挥空间,很多左撇子在小时候学习打乒乓球都是从左边入手的,所以左手反手的灵活性很好。当然,现在也有很多右手直板反手好的,比如许昕。 不过,现在的乒乓球培训市场上,大多还是以右手中直拍和右手横拍为主。毕竟这种打法的运动员比较好找。

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现在好多朋友都喜欢打乒乓球,它运动量适中而且对抗性强,既可在饭后消食也可当一项运动来参加训练,无论男女老少都可以参加,既可单打也可双打,既可健身也可防病,既是业余爱好也可当专业运动,既有健身作用也有健脑的功效。

乒乓球换拍是个好习惯,因为在训练的过程中,大多数人只使用自己擅长使用的手来打球,导致左右手力量相差很大,身体协调性不能得到完美的发展,如果平时可以养成换拍训练的习惯,那么在各方面能力上就会提高的更快。

首先,最直接的就是让初学者掌握正反手的击球方法,避免养成严重的单手习惯,为以后增加难度;第二点,使两手力量基本平衡发展,提高技战术的全面性;第三点,提高在比赛中的应变能力和攻防转换能力;第四点,可以有效提高单边手的技战术能力。所以换拍训练有百利而无一害,既使你以前没有这种习惯,现在也应该立即养成换拍训练的习惯。

其实无论是否参加专业训练,掌握正反手的技术都是极其重要的,如果一直不能熟练掌握反手技术,那么在以后的训练中就会有诸多限制,在参加实战对抗时也会感到处处被动,而不能随心所欲的使用自己所学的技术。

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