孕妇抱枕几个月开始用？
1、孕早期（0-3个月） 这个时候，子宫还在盆腔里，除了肚子有些许变化外，其他身体部位基本没什么变化，所以，这个阶段的孕妇，即使躺着，对枕头的需求也不是特别高。但是如果出现了恶心呕吐等症状，可以适当垫高头部和背部，使呼吸更顺畅。这时，可以选择使用孕妇枕或U型枕来保护腹部和安全侧睡。
2、孕中期（4个月） 这个阶段正是胎儿发育的重要时期，适当使用枕头对胎儿的影响不大；而且这个阶段孕妇的食欲会大幅度增加，如果睡觉时经常因胃部不适而醒来，可以使用枕头垫在腰部及腿部，保持一个合适的睡姿。
3、孕晚期（7个月） 这个阶段由于腹部明显隆起，睡姿对于腹中宝宝来说非常重要。除了保持右侧卧以外的睡姿，可以在左右两侧分别垫一枕头，以维持一个最佳的睡眠姿势。
另外，在这个阶段很多准妈妈会出现水肿现象，如果是脚肿得厉害，可以尝试将双脚抬高，这样有助于血液循环，改善水肿情况，当然，也可以按摩一下腿部和脚部，帮助静脉回流，减轻水肿。
总之，孕期合理地运用各种道具，能让准妈妈们更加舒适，心情更愉快哦！ 最后提醒，无论是选择孕妇枕还是任何其他孕产用品，最重要的一点就是——适合自己。