怀孕几个月进补最好？
这个不一定的，一般医生建议前三个月不要吃补的哦！ 不过我那时也吃了的，因为我老公说不吃的话会没营养的，所以还是吃吧。 我那时是吃的福格森孕妇奶粉，感觉还挺不错的啊！口味也挺好的不会像有的奶粉那样一喝就吐呢！而且里面还有叶酸、DHA这些对宝宝发育很重要的物质哦！ DHA是促进大脑和视网膜发育的，而叶酸可以防止胎儿畸形的哦！ 另外它还能增强身体抵抗力，缓解早孕反应呢！我现在还在喝的，感觉蛮好喝的，每天一杯营养又健康，而且也不会觉得麻烦呢！
怀孕四个月时我开始吃钙片了，那时有点缺钙的呢！后来去医院检查时，医生说缺得多要加量的，所以我又换了安力钙。 安力钙味道不错，就是药片大了点，吃起来有些费劲呢！
到六个月时我还开始吃DHA和铁剂呢！当时已经不缺钙了，所以就改吃DHA了，因为听说怀孕后期是需要补充DHA和钙的了！
至于铁剂是怕宝宝贫血所以开始服用的。现在还没开始服用鱼肝油，准备过了冬天再服的，因为鱼肝油是维生素A和D都有的，夏天太阳足，容易多晒到而中毒，冬天比较不容易出现这种情况。其实也不用等到冬天的，如果你不是长期在室内工作就没必要等到冬天的。