鸡蛋枸杞子功效与作用吗？
1.补肾益精 枸杞的作用首先就是补精益肾，可以治疗肾脏虚弱引起的腰膝酸软、遗精、盗汗等，对男性前列腺也有很好的效果，女性食用也能起到很好的保健效果。
2.生津止渴 枸杞还有滋润咽喉的功效，所以如果经常用嗓的人可以通过吃枸杞来达到清咽利喉的效果，尤其适合教师、主播等职业的人群。还有美容养颜的功效呢！
3.养血安神 很多人都有失眠的烦恼，睡不好不仅第二天没精神，长期下来还会影响健康。而枸杞就可以起到很好地安眠效果，如果睡眠不好可以将枸杞和桂圆、红枣一起冲泡，有很好安神效果。
4.明目 枸杞中最主要的活性成分就是胡萝卜素了，而它所含有的维生素成分都是眼睛必需的营养物质，因此常吃枸杞对眼睛是有好处的，能明目的效果。现在近视的人越来越多，年纪轻轻就戴上眼镜，很影响美观，想要保护眼睛远离近视，可以吃些枸杞。 除了直接嚼着吃，还可以用来泡水或煲汤，都是非常不错的选择。