孕妇8个月喝什么汤好？
怀孕期间，孕妈妈需要补充更多的营养，除了多吃肉类、蛋类、蔬菜、水果之外，还要适当多喝汤水。因为汤品中含有蛋白质、氨基酸、卵磷脂以及多种微量元素等营养成分，能够为胎宝宝发育提供充足的营养。 那孕期适合喝哪些汤呢？ 1、牛奶藕粉汤 准备适量藕粉和适量牛奶，将藕粉冲调开，加入少许白糖食用即可。这个汤品富含钙元素，对孕期骨质疏松有预防作用；并且还能镇静神经，促进睡眠，缓解孕期焦虑情绪。值得注意的是，这个汤含乳糖，不适合乳糖不耐受的孕妈妈饮用。
2、菠菜鸡蛋汤 准备适量菠菜和适量鸡蛋，锅中加水煮开，放入切好的菠菜段，煮熟后滴入几滴香油，放入葱花调味即可。菠菜中含有丰富的叶酸，对于胎宝宝发育至关重要；而鸡蛋中则含有丰富的蛋白质，有利于增加母体抵抗力。
3、豆腐鱼头汤 在鱼头上涂抹少许食盐，把豆腐切块放入锅中，加入适量料酒、食盐，炖熟即可。此汤清淡可口，含有丰富蛋白质和不饱和脂肪酸，利于胎儿大脑发育。
4、猪蹄花生汤 准备适量猪蹄和适量花生米，清水煮烂，调入适量的食盐食用。猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能够滋润皮肤，减少妊娠纹的出现；而花生米中含有不饱和脂肪酸，对胎儿大脑发育有重要作用。 除了上述汤品外，银耳莲子汤、海带排骨汤、丝瓜豆腐汤、胡萝卜玉米排骨汤等也是不错的选择。 但需要注意一点，有些汤水中蛋白质含量较高，消化不良的孕妈妈不宜空腹大量饮用，以免引起腹胀、腹泻。